Ta??i sao ba??n khA?ng thai??i?? “Ai??A?nh bay” mai???n ba?i??ng tinh da?i??u?

Mai???n luA?n lAi?? nai??i??i lo la??ng hAi??ng Ai??a?i??u cai??i??a cA?c ba??n gA?i. Ba??n Ai??A? tai??i??ng thai??i?? cA?c loa??i ma?i??t na?? hay ph?i????ng phA?p trai??i?? mai???n nh?i??ng khA?ng hiai??i??u qua??. Va?i??y hA?y cA?ng thai??i?? vai??i??i tinh da?i??u nhAi??!

Tinh da?i??u Ai???i??ai???c bia??t Ai??a??n vAi?? sai??i?? dai???ng nh?i?? mai??i??t thAi??nh pha?i??n quan trai???ng trong cA?c liai??i??u trAi??nh Ai??iai???u trai??i?? mai???n. ChAi??nh vAi?? va?i??y, ta??i cA?c spa va?i??n th?i??ai???ng sai??i?? dai???ng tinh da?i??u lAi??m sa??n pha?i??m d?i??ai???ng a?i??m trong quy trAi??nh chA?m sA?c da cho khA?ch hAi??ng.

Tinh da?i??u Jojoba

Ha??t jojoba luA?n Ai???i??ai???c sai??i?? dai???ng trong viai??i??c lAi??m Ai??a??p vAi?? chia??t xua??t mai??? pha?i??m. Ba??n cA? thai??? tAi??m tha??y nguyA?n liai??i??u jojoba trong cA?c thAi??nh pha?i??n cai??i??a cai??i??a cA?c mai??? pha?i??m hAi??ng hiai??i??u nai??i??i tia??ng.

CA?ch lAi??m: Sai??i?? dai???ngAi??5 giai???t tinh da?i??u jojoba vai??i??i da?i??u thai??i??c va?i??t, massage nha?? nhAi??ng n??i bai??i?? mai???n, sau 15 phA?t thAi?? rai??i??a sa??ch vai??i??i n?i??ai??i??c a??m.

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Tinh da?i??u jojoba sa?? giA?p ba??n Ai??A?nh bay nhai???ng loa??i mai???n cai??i??ng Ai??a?i??u nha??t.

Tinh da?i??u lavender (Tinh da?i??u oa??i h?i????ng)

Tinh da?i??u oa??i h?i????ng ra??t hiai??i??u qua?? trong viai??i??c gia??m thiai???u nhai???ng va??t Ai??ai??? vAi?? s?i??ng do mai???n trA?n lAi??n da. CA?ch lAi??m: Ba??n hA?y nhai??? 6 giai???t tinh da?i??u oa??i h?i????ng vai??i??i mai??i??t vAi??i giai???t n?i??ai??i??c tA?y theo mai??i??c Ai??ai??i?? ca?i??n thia??t, sau Ai??A? nhA?ng Ai??a?i??u tA?m bA?ng vAi??o hai??i??n hai???p vAi?? cha??m lA?n nhai???ng Ai??iai???m cA? mai???n.

Tinh da?i??u oa??i h?i????ng ra??t ca?i??n thia??t Ai??ai??? gia??m thiai???u nhai???ng va??t Ai??ai??? vAi?? s?i??ng do mai???n

Tinh da?i??u rosemary (tinh da?i??u h?i????ng tha??o)

CA?y h?i????ng tha??o cA? tA?c dai???ng chai??i??ng khua?i??n vAi?? chai??i??ng viA?m ra??t tai??i??t, cA?ng thai??i??c cai??i??a nA? cAi??ng ra??t dai??i?? dAi??ng cho viai??i??c chA?m sA?c da mai???n.

CA?ch lAi??m: Ba??n hA?y la??y mai??i??t cA?i bA?t nhai???, trai??i??n 5 giai???t tinh da?i??uAi??vai??i??i vAi??i giai???t da?i??u A? liu vAi?? thoa nha?? nhAi??ng lA?n vA?ng th?i????ng tai??i??n trA?n da ma?i??t. Sau 10-15 phA?t, rai??i??a sa??ch ba?i??ng n?i??ai??i??c a??m.

Tinh da?i??u h?i????ng tha??o cA? tA?c dai???ng khA?ng viA?m ra??t tai??i??t

Tinh da?i??u trAi?? xanh

TA?c dai???ng khA?ng khua?i??n cai??i??a tinh da?i??u trAi?? xanh sa?? giA?p ba??n gia??m viA?m vAi?? gia??m Ai??au do mai???n gA?y ra. CA?ch lAi??m: Trai??i??n 6 giai???t tinh da?i??u nAi??y vAi??o vAi??i giai???t da?i??u thai??i??c va?i??t, rai??i??i thoa nha?? lA?n vA?ng mai???n. Massage vA?ng trA?n nha?? nhAi??ng trong vA?ng 10 phA?t rai??i??i rai??i??a sa??ch.

A?A?y lAi?? mai??i??t trong nhai???ng thAi??nh pha?i??n phai??i?? bia??n nha??t Ai??ai??? chai???a lAi??nh mai???n trong cA?c mai??? pha?i??m Ai??iai???u trai??i?? hiai??i??n nay.

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