TA?c ha??i cai??i??a A?nh na??ng ma?i??t trai???i vai??i??i lAi??n da

Nhai???ng vA?ng da khA?ng Ai???i??ai???c ba??o vai??i?? vAi?? ph??i na??ng quA? nhiai???u vai??i??i tia UVA vAi?? UVB cA? thai??? pha??i chai??i??u ha?i??u qua?? ca?? vai??? nga??n ha??n vAi?? dAi??i ha??n, da?i??n Ai??a??n viai??i??c bai??i?? lA?o hA?a da sai??i??m, suy gia??m kha?? nA?ng Ai??ai??? khA?ng cai??i??a da tha?i??m chAi?? lAi?? bai??i?? ung th?i?? da. CA?c ba??n cA?ng Ocean Beauty tAi??m hiai???u vAi?? tA?c ha??i cai??i??a A?nh na??ng ma?i??t trai???i Ai??ai??i??i vai??i??i lAi??n da nhAi??.

1. Tia cai??i??c tAi??m lAi?? gi?

A?nh na??ng ma?i??t trai???i lAi?? nguai??i??n phA?t ra tia tai??i?? ngoa??iAi??Ai??(hay cA?n gai???i lAi?? tia cai??i??c tAi??m – tia UV). Loa??i tia nAi??y chAi??nh lAi?? tA?c nhA?n gA?y nA?n ra??t nhiai???u tA?c ha??i cho lAi??n da. Mai??i??c tA?c ha??i cai??i??a tia UV phai??? thuai??i??c vAi??o c?i??ai???ng Ai??ai??i?? A?nh sA?ng, thai???i gian tia??p xA?c vai??i??i A?nh sA?ng, vAi?? viai??i??c da cA? Ai???i??ai???c ba??o vai??i?? hay khA?ng.

Tia UV th?i??ai???ng cA? 3 loa??i: UVA, UVB, UVC

  • Tia UVA A?m tha?i??m xA?m nha?i??p sA?u vAi??o da vAi?? ta??n cA?ng lai??i??p ha?? bAi?? mAi?? khA?ng cho chA?ng ta cA? ca??m giA?c khA? chai??i??u. Tia UVA(chia??m 95% bai??i??c xa?? tia cai??i??c tAi??m): UVA luA?n hiai??i??n diai??i??n ba??t kai??? mA?a nAi??o trong nA?m, cho dA? trai???i na??ng hay khA?ng, vAi?? tha??Ai??khi trai???i rA?m mA?t thAi?? tia UVA va?i??n lAi??m tai??i??n ha??i Ai??a??n da mAi?? cA?c chai??i?? em khA?ng bia??t.UVA xuyA?n qua Ai???i??ai???c mA?y, qua cai??i??a kAi??nh vAi?? nhiai???u loa??i va??i. Ma?i??c dA? UVA khA?ng lAi??m Ai??en da nh?i??ng la??i ta??o ra cA?c gai??i??c tai??i?? do, phA? huai??i?? collagen vAi?? elastin (mai??i??t loa??i protein t?i????ng tai??i?? nh?i?? collagen) gA?y lA?o hoA? da. UVA cA? thai???Ai??giA?n tia??pAi??gA?y ung th?i?? vAi?? Ai??ai??i??t bia??n DNA. Nha??c Ai??a??n UVA, cA?c ba??n gA?i hA?y nghAi?? Ai??a??n va??t nA?m, va??t nhA?n vAi?? sai??i?? lA?o hA?a da sai??i??m.
  • Tia UVB gA?y tai??i??n ha??i bai??? ma?i??t lai??i??p biai???u bAi?? cai??i??a da, khia??n da bai??i?? bai???ng na??ng, kAi??ch thAi??ch ha??c tai??i?? (sa??c tai??i?? Ai??ai??? – nA?u) vAi?? lAi??m bia??n mAi??u da.Ai??UVB cA? c?i??ai???ng Ai??ai??i?? cao nha??t tai??i?? 10h Ai??a??n 14h trong ngAi??y, vAi?? ma??nh nha??t vAi??o mA?a hA?.
  • Tia UVCcA? kha?? nA?ng gA?y ung th?i?? cao nha??t nh?i??ng bai??i?? ta?i??ng A? zA?n ha??p thai??? vAi?? pha??n xa?? nA?n khA?ng Ai??a??n Ai???i??ai???c ma?i??t Ai??a??t. Tuy nhiA?n hiai??i??n ta??i cA? nhiai???u n??i ta?i??ng A? zA?n bai??i?? thai??i??ng hoa?i??c bai??i?? mai???ng thAi?? nguy c?? tai??i?? UVC lAi?? ra??t lai??i??n. 99% cA?c loa??i kem chai??i??ng na??ng khA?ng cA? tA?c dai???ng chai??i??ng UVC

2. C?? cha?? tA?c Ai??ai??i??ng cai??i??a A?nh na??ng ma?i??t trai???i lA?n da

Khi A?nh na??ng ma?i??t trai???i tA?c Ai??ai??i??ng Ai??a??n cA?c vA?ng da, ngay la?i??p tai??i??c, cA?c ta?? bAi??o da sa?? pha??n ai??i??ng ng?i??ai???c la??i ba?i??ng cA?ch tA?ng sa??n sinh Melanin – sa??c tai??i?? quya??t Ai??ai??i??nh mAi??u da – Melanin cAi??ng nhiai???u, da cAi??ng bai??i?? sa?i??m Ai??en.

3. TA?c ha??i cai??i??a A?nh na??ng ma?i??t trai???i lA?n da

  • LAi??n da bai??i?? lA?o hA?a sai??i??m: KhA?ng cA?n nghi ngai??? gAi?? viai??i??c tia UV lAi?? mai??i??t trong nhai???ng cA?c nhA?n tai??i?? quan trai???ng nha??t trong viai??i??c lAi??m cho lAi??n da bai??i?? lA?o hA?a sai??i??m. CA?c triai??i??u chai??i??ng bao gai??i??m sai??i?? xua??t hiai??i??n cA?c va??t nhA?n, da ma??t tAi??nh Ai??Ai??n hai??i??i,cA?c Ai??ai??i??m da lA?o hA?aAi??vAi?? da sa?i??n sA?i.
Tia UV lAi?? nguyA?n nhA?n chAi??nh gA?n nA?n lA?o hA?a da sai??i??m
  • Ung th?i?? da: Ung th?i?? da cA? thai??? xua??t hiai??i??n trA?n da na??u tia??p xA?c quA? nhiai???u vai??i??i aI?nh nA?I?ng ma?i??t trai???i, do Ai??A? da ma?i??t luA?n cA? nguy c?? ma??c bai??i??nh. Nh?i?? ch?i??I?ng dA?Ii??y s?i??Ii??ng quang hoI?a lAi?? mA?I?t th?i????ng tai??i??n tiai???n ung th?i??, vaIi?? vA?ng da naIi??y cA? khaIi?? nA?ng phA?t triai???n thAi??nh ung th?i??.
  • Ung th?i?? ta?? bAi??o Ai??A?y trA?ng giai??i??ng nh?i?? nh?i??I?ng Ai??A?I?m nhai???, phA?t triai???n cha?i??m, bA?ng, cA? mAi??i Ai??ai??? hay hai??i??ng. Na??u Ai??ai??? t?i??I? nhiA?n, nA? coI? Ai??xu h?i????I?ng tr??Ii?? nA?n cai??i??ng, cha??y mA?u vAi?? phA?t triai???n thAi??nh u nhai???t. ChA?ng th?i??ai???ng xuA?I?t hiA?I?n ai??Y ma?i??t, da Ai??a?i??u, tai, tay, vai hay l?i??ng. Ung th?i?? da ta?? bAi??o va??y th?i??ai???ng lAi?? cA?c ma??ng maIi??u hai??i??ng, chA?ng th?i??ai???ng cai??i??ng vAi?? lAi??m da Ai??A?ng va??y trA?n bai??? ma?i??t vAi?? th?i??ai???ng thA?I?y ai??Y ma?i??t, cai??i??, mA?i, tai, tay, vai, tay vAi?? chA?n. ChA?ng cuI?ng dai??i?? bai??i?? cha??y mA?u vAi?? phA?t triai???n thAi??nh u nhai???t.
  • TAi??n nhang lAi?? cA? Ai??ai??i??m nhai???, sa??m mAi??u, na?i??m trA?n bai??? ma?i??t da vAi?? phA?n bai??i?? thAi??nh tai??i??ng Ai??A?m, ta?i??p trng nhiai???u trA?n mAi??i vAi?? hai bA?n mA?, Ai??a da??ng vai??? mAi??u sa??c, cA? ng?i??ai???i mAi??u vAi??ng, nA?u vAi??ng, nA?u sA?ng vAi?? pha?i??n lai??i??n lAi?? mAi??u nA?u Ai??en. Ba??n cha??t lAi?? sai??i?? phA?t triai???n quA? mai??i??c cA?c sa??c tai??i?? melanin, vAi?? chA?ng th?i??ai???ng chai??i?? xua??t hiai??i??n ai??Y nhai???ng ng?i??ai???i cA? lAi??n da mai???ng, tra??ng mai??i??n. NguyA?n nhA?n lAi?? do da tia??p xA?c lA?u vai??i??i A?nh na??ng mAi?? khA?ng Ai???i??ai???c ba??o vai??i??.
Tia UV lAi?? nguyA?n nhA?n chAi??nh gA?y nA?n tAi??n nhang
  • Sai??i?? sa??m na??ng vAi?? chA?y na??ng: LAi??n da bai??i?? Ai??ai???, Ai??au rA?t bai??Yi ph??i na??ng quA? Ai??ai??i??, vAi?? thia??u sai??i?? ba??o vai??i?? khai???i ma?i??t trai???i. Ma?i??c dA? ca?? c?? thai??? Ai??ai???u cA? nguy c??, nh?i??ng vA?ng bai??i?? a??nh h?i??ai??Yng phai??i?? bia??n nha??t lAi?? cA?c vA?ng tia??p xA?c trai??i??c tia??p vai??i??i cA?c tia UV gA?y ha??i nh?i?? vai, ma?i??t, pha?i??n trA?n cai??i??a tai, da Ai??a?i??u, mu bAi??n chA?n.

  • Chai??i??ng mai???n rai??i??p Ai????n hAi??nhAi??: Mai??i??t trong nhai???ng tA?c Ai??ai??i??ng tiA?u cai??i??c cai??i??a UVA lAi?? sai??i?? suy gia??m hai??i?? thai??i??ng miai??i??n dai??i??ch cai??i??a da. A?iai???u naIi??y lAi??m cho da dA?I? bai??i?? ta??n cA?ng bai??Yi cA?c virut nh?i?? virut mai???n rai??i??p Ai????n hAi??nh, cAi??ng Ai???i??ai???c bia??t nh?i?? lAi?? nhai???ng va??t lai??Y loAi??t nghiA?m trai???ng. A?A?y lAi?? nhai???ng va??t bai???ng rai??i??p nhai??? phA?t triai???n ai??Y mA?i hoa?i??c lAi?? quanh miai??i??ng.

 

2 thoughts on “TA?c ha??i cai??i??a A?nh na??ng ma?i??t trai???i vai??i??i lAi??n da

    • Ms Thuý - Ocean Beauty says:

      Bạn Trần Đạt thân mến!dùng kem chống nắng rất tốt cho da khi da đường, để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn thật là một người bạn trai tâm lý ạ. CHúc hai bạn mãi hạnh phúc nhé!

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